Berapa dosis yang biasa digunakan untuk boron?
Meski sampai saat ini belum ada aturan yang pasti, sesuai dengan penelitian yang telah dilakukan, maka dosis harian boron adalah 3-6 mg/hari. Jangan menggunakan asam borat secara oral karena bisa berakibat fatal.
Namun, dosis yang Anda perlukan tergantung pada usia, kesehatan, dan beberapa kondisi lain. Suplemen herbal tidak selalu aman untuk dikonsumsi. Diskusikan dengan ahli herbal atau dokter untuk dosis yang cocok untuk Anda.
Dalam bentuk apa saja boron tersedia?
Suplemen herbal ini dapat tersedia dalam bentuk dan dosis sebagai berikut:
Post a Comment
Post a Comment